تجربیاتی که فکر می کنم مفیدن رو می نویسم

در باب نوشتن اهداف

یک ضرب المثل چینی می گوید: “من می شنوم و فراموش می کنم، من می بینم و به یاد می آورم، من می نویسم و می فهمم”.
نوشتن اهداف و تقسیم کردن آن اهداف به هدف های کوچک تر می تواند ما را در راستای رسیدن به هدف در مسیر معین نگاه دارد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نجمه طاهایی

معرفی کتاب فرمول برنامه ریزی

اگر برای برنامه ریزی روزانه ، ماهانه ، سالانه تون کتاب های مختلفی خوندین و روشهای مختلفی رو امتحان کردین و باز هم نتونستین به اون دستاوردها و هدف های کوتاه مدت و بلند مدت تون برسید، پیشنهاد می کنم این کتاب رو حتما بخونید. علاوه بر اینکه همه ی روش های موجود رو بررسی می کنه (مزایا و معایبش رو می گه) یه روش عملی تر پیشنهاد می ده که اگر واقعا بخواید، می تونید با به کاربستنش از استرس های روزانه و عقب افتادن کارهایی که باید انجام بشن و دایم پشت گوش می افتن ، جلوگیری کنید و نسبت به خودتون و زندگی تون حس بهتری داشته باشید. wink

 

 

لینک دانلود از سایت کتابراه:

کتاب فرمول برنامه ریزی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نجمه طاهایی

معرفی کتاب چگونه کمالگرا نباشیم

 

این کتاب کمک می کنه که از یک آدم سختگیر کمالگرا به آدم معمولی گرا ولی با دستاورد زیاد تبدیل بشیم. برای ما ایرانی ها که خیلی هامون بخاطر کمالگرایی برای شروع و انجام کارها، هی امروز و فردا می کنیم و فشار روانی زیادی به خودمون میاریم تا فلان کار اونجوری که ما می خوایم

 پیش بره خیلی مفیده . من که از خوندنش خیلی چیزها یاد گرفتم و سعی می کنم عادت های درست رو توی زندگی خودم پیاده کنم.

 

لینک دانلودش رو از فیدیبو می ذارم که زودتر شروع به خوندنش کنید و پیشرفت کنید.wink

چگونه کمالگرا نباشیم

 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نجمه طاهایی

دلیل راه اندازی وبلاگم

سلام دوستان

دلیل اینکه فکر کردم باید اینجا بنویسم این هست که در طول روز از کتابهایی که می خونم یا تصاویر یا فیلمهایی که می بینم چیزهای دریافت می کنم که گاهی دوست دارم اونها رو با دیگران شریک بشم که 

 شاید حداقل گره ذهنی کسی رو باز کنه یا به سوالی در ذهنشون پاسخ داده بشه.

در اصل محصول کنجکاوی خودم رو از جهان با شما به اشتراک می ذارم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نجمه طاهایی