اگر برای برنامه ریزی روزانه ، ماهانه ، سالانه تون کتاب های مختلفی خوندین و روشهای مختلفی رو امتحان کردین و باز هم نتونستین به اون دستاوردها و هدف های کوتاه مدت و بلند مدت تون برسید، پیشنهاد می کنم این کتاب رو حتما بخونید. علاوه بر اینکه همه ی روش های موجود رو بررسی می کنه (مزایا و معایبش رو می گه) یه روش عملی تر پیشنهاد می ده که اگر واقعا بخواید، می تونید با به کاربستنش از استرس های روزانه و عقب افتادن کارهایی که باید انجام بشن و دایم پشت گوش می افتن ، جلوگیری کنید و نسبت به خودتون و زندگی تون حس بهتری داشته باشید. 
لینک دانلود از سایت کتابراه:
